5月29日，迪慶州防震減災局副局長龍貴生做客《一周一訪談》欄目，就如何正確、科學地做好地震防范等內容做詳細介紹。

　　據龍貴生介紹，做好防震減災工作，就要做到“把地下搞清楚，把地上搞結實，讓公眾搞明白”。

　　“把地下搞清楚”就是要做好地震監測和地震預警。地震監測是指在破壞性地震發生之前和之后，對地震活動及可能的地震前兆進行監視、測量，包括地震動觀測、地殼形變觀測、電磁觀測、地下流體觀測。地震很難預報，但是可以預警。地震預警就是在地震發生后，利用電磁波比地震波傳播快的原理，提前幾秒或幾十秒對地震波尚未到達的地方進行預警，最大限度減輕人員傷亡和災害損失。龍貴生表示：“‘十三五’時期，我國就啟動了‘國家地震烈度速報與預警工程’，迪慶州積極配合云南省地震局實施地震預警項目，目前全州建成14個基本站、36個一般站、32個預警終端。下一步將加強預警終端覆蓋，做好預警信息發布與應用的后半段工作，進一步完善地震預警信息發布制度機制，加強推廣應用和提升完善，服務社會公眾，充分發揮減災實效。”

　　“把地上搞結實”是根據地震烈度區劃圖，查明活動斷層的分布并鑒別它們的發震危險性，判定地震潛在危險地點,對新建工程和設施進行科學選址，避開活動斷層，并依據地震區劃圖確定抗震設防要求，做好房屋建筑和工程設施的抗震設防和土地利用規劃，采取減隔震技術進行抗震設計和規范施工，或對已有建筑物采取抗震加固措施，這是減輕地震災害的重中之重。

　　“讓公眾搞明白”則是要求社會公眾要掌握必要的防震避震知識和自救互救能力。做好震前準備，家里配備必要的應急包，記住避難場所的位置和疏散通道、加強應急疏散演練、識別和應對地震謠言。龍貴生說：“一旦地震來臨，我們保持鎮靜、就近避震、避免擁擠，做到震時就近躲避、震后迅速撤離。在不同的地方，避震方法不同。在學校要聽從老師指揮，在課桌下躲避，要注意保護頭頸、眼睛、掩住口鼻，地震停止后有序撤離；在家應選擇結構結實、不易傾倒、能掩護身體的物體下進行躲避；在公共場所，要聽從工作人員指揮，不要急于涌向出口，選擇結實的柜子、內墻角等處就地蹲下，避開廣告牌、吊燈、玻璃門窗等；室外應選擇開闊、安全的地方，遠離立交橋、危房圍墻、煙囪，遠離陡峭的山坡、山崖。地震后注意不要跳樓、不要乘坐電梯，不要隨便點火；地震后可能發生余震，所以不要急于返回室內。”