今年8月8日是全國第13個“全民健身日”, 主題為“全民健身，與奧運同行”。把全民健身與奧運聯系起來，是對奧林匹克運動的延展，也是對奧林匹克精神的弘揚。

　　在剛閉幕不久的東京奧運會賽場上，我們看到中國健兒們不斷超越自我、實現突破。令人感動的，不僅是一個個奪金瞬間，更是運動員們因為熱愛運動而不停追夢的腳步，是他們那矯健的體魄上閃閃發光的拼搏精神和奧林匹克精神。

　　今年的全民健身日與東京奧運會閉幕式無縫銜接，這是對奧運精神的完美傳遞，奧運會雖然閉幕了，但奧運會給世人傳遞出來的熱愛運動、積極健身的理念從來不會“閉幕”。

　　在此次東京奧運會上，中國健兒取得了傲人的成績，讓每一個中華兒女熱血沸騰。乘著奧運圓滿收官的熱潮，我們應將這股民眾自豪感化作全民運動健身的源動力，切實落實好“全民健身，與奧運同行”這一主題，讓全民參與的健身理念，與奧林匹克精神相互碰撞，去激發起人們關注健康，參與健身的熱情，讓健康、自律、健身成為新時代人們的一種新的生活方式。

　　在當下，我們面臨的實際狀況是人們由于繁重的工作及生活壓力，不得不將鍛煉、健身等提高身體素質的活動“束之高閣”，很多人的日常生活幾乎就是兩點一線，家里和工作單位。整日忙碌工作，而因缺乏運動導致的各種健康問題層出不窮，肥胖率居高不下，身體免疫力每況愈下。在這種情況下，借助奧運會的熱潮，加大相關宣傳，激發人們的健身意識，積極呼吁人們參與到“全民健身”中來，樹立健康的生活習慣就顯得極為迫切。

　　“現在拼的不是學歷，也不是能力，而是免疫力！健康就是存款，快樂就是利息?！痹谌蛘龏^力抗擊新冠疫情的背景下，今年網上便流行起了這樣一個很火的段子，一場疫情讓我們明白，未來拼的不是學歷和權力，而是免疫力，在這句看似調侃的段子里讓我們直接看到的是加強體育鍛煉增強自身免疫力的重要性，同時也映射出了很多人開始意識到了全民健身的必要性及重要性。

　　在疫情的沖擊下，在奧運健兒的激勵下，我們應繼續加強“全民健身”的宣傳引導，弘揚奧運精神，鼓勵人們在疫情防控期間積極鍛煉，提高免疫力，共抗疫情，形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環境和氛圍。

　　全民健身，與奧運同行。參與奧運比賽，展示競技體育水平，這不是最終目的；推動全民健身，不斷提升人民健康水平，把積極向上追求健康的精神延續到日常生活中，這才是終極目標。我國雖然重視競技體育，但更重視全民運動、全民健身。這些年，國家不斷出臺措施，完善公共健身設施，彌補學校體育鍛煉與社區健身中的各種短板，為公眾提供更舒適的健身場所、更多元的優質服務、更豐富的運動方式，從而激發大家的鍛煉熱情。

　　奧運會雖然閉幕了，但奧運健兒們向人們傳遞出來的熱愛運動、熱愛健康的精神必將喚起人們越來越強烈的健身意識，乘著奧運會的熱潮，全民健身必將再次啟航。（中國西藏網 文/劉文華 胡楊)