冬季來臨，空氣中水分含量降低，容易導致皮膚干燥難耐，皮膚油脂分泌量開始減少，皮膚發生敏感的頻率也隨之提高，此時皮膚狀態尤其脆弱，那么，如何在冬季做好皮膚養護工作呢？今天就跟著重慶時光整形美容醫院皮膚科主任封敏一起來了解一下吧。

　　注意保濕，維持皮膚穩定

　　冬季做好保濕以及維持皮膚穩定是護理肌膚的重點。冬季來臨，溫度和濕度變化較大，皮膚直接暴露在外界環境中，容易受到換季的影響，引發皮膚干燥、敏感以及其他皮膚問題的出現。所以換季階段，越是做好基礎的護膚，越能讓皮膚覺得舒適?？梢赃x用一些較為溫和的保濕乳、潤膚霜，幫助皮膚鎖水保濕。需要注意的是，如果是相對敏感的肌膚，在選擇時就要考慮其功效以及是否溫和等。

　　避免過度護膚

　　在冬季，其實很多皮膚敏感不適的問題都是由于過度護膚導致的，一味追求護膚效果，在護膚時就會使用許多的護膚品進行疊加，從而使皮膚的負擔加重，護膚反而起到反效果。所以在冬季護膚時要避免過度護膚，要充分考慮皮膚的承受度，過度護膚在很大程度上會加重皮膚的代謝負擔，所以護膚簡單即可，不需要過多地疊加。

　　及時處理皮膚突發問題

　　冬季來臨，皮膚或多或少都會遇到一些突發的狀況，比如在氣溫忽冷忽熱的影響下，導致皮膚出現泛紅、灼熱、干燥、爆皮等問題。如果不能及時處理這些皮膚突發問題，就會加重皮膚的不適感，所以在遇到皮膚突發情況時，要先穩定皮膚狀態，精簡護膚，如果皮膚過敏情況嚴重，可前往醫院進行專業的治療，以免給皮膚造成更大的損傷。（重慶時光整形美容醫院 供稿）

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