在職業上自我提升，補興趣愛好的缺，找同道之人交友……

　　前腳上班后腳上課 錯峰學習漸成時尚

　　手碟體驗課、書法課、聲樂課、朗誦課、中國舞……各類培訓課程常常座無虛席，夜校成為年輕人下班后的好去處。今年以來，教育賽道新風強勁，興趣培訓、職業教育迎來供需“雙向奔赴”。本報記者日前走進多個培訓班現場，去了解年輕人熱衷“錯峰學習”的初衷和愿望。

　　數據：網上搜索量暴增

　　“在忙碌的生活中能喘口氣，擁抱下自己喜歡的東西”“避免工作生活單一化”“下班后轉換心情”“實實在在想學習新東西”……各式各樣的理由正讓越來越多的人投入到“夜?！焙吐殬I培訓的懷抱中。來自美團、大眾點評的數據顯示，今年以來，平臺上“夜?！钡乃阉髁客仍鲩L980%，相關筆記評價數同比增長226%。以今年7月為例，研學、民族聲樂、滑板等細分課程的搜索量同比翻倍增長，分別位居增速前三位。

　　其中，在全民運動熱潮以及體育政策的助力影響下，體育培訓成為一條熱門賽道，市場需求被喚醒。受到熱捧的不只是乒乓球、羽毛球、籃球、游泳等大眾體育項目，近年來，網球、擊劍、輪滑、拳擊等小眾運動也越來越受歡迎。據中國體育用品業聯合會發布的《2022年大眾健身行為與消費研究報告》，越來越多的成年人將參與體育培訓作為提升自我、學習新技能的生活方式，從普拉提、滑板、游泳等培訓報名的火爆程度可見一斑。今年7月，在美團、大眾點評活躍的體育培訓類商戶數，同比去年增長236%，北京、上海、廣州、天津、深圳五地熱度最高。

　　職業培訓同樣風頭正盛。一方面，考研考公熱度高企，另一方面，年輕人考證“充電”、自我提升的需求十分旺盛，推熱了職業培訓市場的發展。美團、大眾點評數據顯示，今年7月，中餐烹飪相關搜索量同比增長近80%，IT相關的前后端開發培訓課程增長分別達60%、40%。職業技能培訓有望成為教培行業的新風口。

　　有行業人士表示，以興趣和自我成長為導向的培訓服務火熱興起，正是終身教育高速發展的前奏。

　　解壓：“慢下來”舒緩情緒

　　手碟，這個稍顯小眾的樂器正在收獲越來越多的青睞，年輕人對相關課程的需求慢慢變得強烈。

　　位于靜安區石門路上的壬真手碟冥想館在互聯網上人氣很高，無論是企業團建還是個人私教，在線上和到店咨詢的客戶絡繹不絕。

　　創始人黃壬真曾是一名鋼琴老師，幾年前偶然接觸到手碟后便入了“坑”，如今不僅是一名手碟演奏者，舉行過多場音樂會，同時還是一名手碟老師，為更多現代都市人傳授如何通過打手碟舒緩情緒、療愈心靈。

　　“用手指或手掌在手碟的不同位置敲擊，手碟產生震動，會發出空靈的樂聲，讓人感覺安寧、平靜、舒適?！秉S壬真介紹道，“聽上去好像有點玄，其實這背后是有科學依據的——手碟的頻率在432—440赫茲之間，與很多古典樂是同頻的。所以說，手碟是一種能夠讓人內心平靜下來的樂器，幫助人們平衡內在的能量?！?/p>

　　據黃壬真透露，目前，店里跟著她學打手碟的學員以80后、90后為主。今年僅僅半年多的時間里，店內接受報名的學員人數就達到七八百人。店內課程設計分初級、中級，價格則分別為3600元和4800元。

　　“Amon Boogie”是一名“入坑”不久的手碟愛好者，作為一名獨立的全職音樂人，有一定音樂基礎的她上手很快，學了一陣子后覺得手碟在一定程度上還能給自己的音樂創作帶來靈感?！拔业墓ぷ饔袃蓚€特點，一是生活日夜顛倒，還有就是壓力大，需要不斷推出一些受市場歡迎的音樂作品，因此嚴重失眠。自己也試了一些應對方法，聽說手碟可以有幫助，就來試了一試，效果還不錯?！?/p>

　　“可能這個年齡段的年輕人承受的各方面壓力相對較大吧，我感覺到有幾位學員的狀態明顯比較緊繃。所以首當其沖是讓他們慢下來，打開自己的感知，用音樂喚醒自己?！秉S壬真說。

　　投資：多門技藝多收獲

　　最近幾年，想學廚藝的年輕人多了起來。廚師、廚師培訓等詞條在小紅書上的瀏覽量已累計超過一億。

　　周末，上海飛航職業技術學校里格外熱鬧，無論是西點還是中式廚房或者是手沖咖啡的教室里都坐滿了前來學藝的人。對于很多前來學習烹飪的年輕人來說，做飯既是一項不可或缺的生活技能，又能讓他們在煙火氣中短暫逃離腦力勞動，離生活“更近一點”。

　　“烹飪是一項很好的技能，畢竟技多不壓身嘛?！?0后張晉輝是一名不折不扣的美食愛好者，平日主要負責IT運維的他多與計算機打交道，現在把業余時間主要交給了勺子、菜刀和鏟子，從宮保雞丁到白汁鳊魚再到各種點心，如今這些都是他的拿手菜。

　　“學習廚藝是因為被一句話觸動：大家都知道健康很重要，但是誰會在年輕時投資自己的健康？我是愿意在比較年輕的時候，為自己也為家人，在健康方面多一些投資的?！睆垥x輝說，自己從2021年開始學習廚藝，中式點心、中餐和西餐的初級課程都已經學了，現在在學更高階的課程。

　　令他印象深刻的是學校里一名60多歲學廚藝的老人家。老人告訴張晉輝，自己年輕時很喜歡廚藝，但工作太忙，一直沒機會學。退休后有大把的時間，學廚可以彌補自己年輕時的遺憾，還可以盡量做到健康飲食。

　　張晉輝介紹，自己每個周末都會抽兩個半天時間來飛航學習，“人嘛，就應該活到老學到老。我還有了特別的收獲，掌握烹飪技巧后，多了一些工作以外的收入?！彼约含F在會不定期給一些企業去上手工課，現場教學一些甜品和點心的做法。300元到1000元的課時費收入不僅讓自己這些年在學廚方面的投入回了本，還能覆蓋掉自己日常的生活開銷。

　　“未來，希望我的技能包里還能再豐富一些，說不定我的腰包也能再鼓一點。”張晉輝笑著說。

　　社交：周末不“宅”交朋友

　　“我的朋友圈里畫畫的人越來越多了，看著很羨慕，就和一個朋友去報了名?！痹诰W絡上，有著這樣相同經歷的人不在少數。成人美術培訓近年來也逐步火爆起來。

　　為了學畫畫，陳欣每個周末都要坐四十分鐘的車到離家并不算近的八哥美術畫室上課。興趣愛好的加持，讓她絲毫不覺得累。記者到畫室時，她正在學習素描速寫。

　　“我學畫畫是零基礎。打動我并讓我堅持做這件事主要有兩個原因，一是興趣愛好，二是可以通過學畫畫結識到其他領域的朋友?！标愋栏嬖V記者感覺自己已經深陷進去，很多時候在畫室一坐就是六個小時，現在畫畫已經成為自己生活很重要的一部分了。

　　陳欣的帶教老師王碩告訴記者，畫室有不少學生與陳欣一樣，不想周末“宅”在屋子里?！八麄儊碜圆煌男袠I，除了平常上課，定期的外出寫生也增進了大家的交流，算是一個很好的社交渠道?！蓖醮T告訴說，培訓班里推出的一些繪畫+旅游結合的課一經推出很快就被搶完了。

　　“成人學畫都有很強的目的性，例如生活的調劑，工作了一天，把素描的工具拿出來，油畫的架子擺好，可能盯著看看，或者說畫上兩筆，這一天的疲勞可能就在這一刻釋放掉了?！蓖醮T表示，成人美術培訓就像“精神健身房”，為不少人減壓提供了場所。

　　據王碩透露，現在店里周一到周五的夜校課程已經很難搶到?！袄缥业恼n是從上午10時開始搶，頂多十分鐘就搶沒了。”

　　(新民晚報記者 楊碩)